7/5/2021

Manejo de la ventilación como herramienta de prevención en espacios públicos y privados

Dado que el virus SARS-CoV-2 es una enfermedad respiratoria y, por lo tanto, se transmite a través del aire, la buena ventilación es un aspecto fundamental para prevenir los contagios. Pero no se trata sólo de abrir puertas y ventanas, ¡también tiene su ciencia!. En este blog, escrito por nuestra colaboradora, la Dra. Siliva Piñero, podrás entender mejor ciertos aspectos de la ventilación y la concentración de CO 2 en los espacios cerrados ¡Te invitamos a leerlo!

17/1/2021

¿Para qué y cómo se hacen las vacunas?

En este blog podrás aprender sobre la historia de las vacunas y cómo fue que surgió este importante descubrimiento de la ciencia que, a lo largo de la historia, ha salvado tantas vidas. Conoce también de la mano de expertas, como funcionan las vacunas que tenemos actualmente, como responde nuestro organismo y porqué ha sido posible fabricarlas tan rápidamente para combatir el Covid-19.

17/1/2021

Preguntas Frecuentes sobre las vacunas Covid-19

La llegada de la -tan esperada- vacuna del Covid-19, ha traído consigo una serie de dudas e incertidumbres en la población. En este blog, nuestras colaboradoras Beatriz Baselga y Gabriela Olmedo, responden a las preguntas más frecuentes que han surgido. Te invitamos a leerlo y a conocer más sobre la ciencia detrás de las vacunas.

8/12/2020

Desarrollo de una vacuna y sus fases

El desarrollo y creación de una vacuna es un tema del que, hoy por hoy, todos queremos estar informados. En este texto de nuestra colaboradora Beatriz Baselga podrás aprender de manera clara y sencilla como es este proceso, el tiempo que normalmente lleva y en qué consiste cada fase o etapa de investigación.

29/10/2020

Diabetes y Covid-19: dos curvas que vigilar

La diabetes está considerada como una de las comorbilidades que ponen en riesgo a los pacientes diagnosticados con Covid-19. En este texto de Luis Arellano, podrás aprender la diferencia entre los dos tipos de diabetes así como entender la importancia del autocontrol que cada persona debe tener cuando padece esta enfermedad. En situación de pandemia y siendo grupo de riesgo, las personas diabéticas deben vigilar muy de cerca las dos curvas: la glucosa en sangre y los casos de covid-19 en su localidad.

7/10/2020

El tiempo de la pandemia

La pandemia del Covid-19 ha modificado repentinamente nuestra vida cotidiana. Hemos dejado de ir al trabajo, a los encuentros con amigos y en general hemos modificado nuestra forma de hacer muchas cosas. En este texto, la Dra. Angélica Tornero nos invita a reflexionar sobre este fenómeno desde una perspectiva filosófica y a pensar sobre las cosas positivas que esta situación puede dejar en nuestra vida.

16/9/2020

El mundo después de la pandemia

En este texto, el Dr. Vicente Arredondo nos presenta dos posturas que aparecen en el escenario como respuesta a la experiencia humana frente a la pandemia del Covid-19. Por una parte están los que consideran que habrá cambios y, por la otra, está el deseo de algunos de que todo vuelva a ser como antes. ¿Dónde estás tú? Te invitamos a leer esta breve y exquisita reflexión.

20/8/2020

La importancia de los mapas para responder al COVID-19: oportunidades para Latinoamérica

En Latinoamérica, es fundamental habilitar las herramientas de datos que apoyan respuestas a nivel local. La visualización de fenómenos del mundo real, como las enfermedades infecciosas, puede ser a la vez deslumbrante, contra-intuitiva y estremecedora. Al reducir las incertidumbres, también nos fortalecen y nos ayudan a pasar de una postura de alarma a una de proactividad.

26/7/2020

Calendario para el paciente Covid: un acompañamiento práctico 

Con tantas personas infectadas de Covid-19 y el exceso de información, ¿cómo contribuir a que aquéllos que se han infectado, tengan a la mano la información necesaria que les ayude a tomar decisiones adecuadas día con día?

26/7/2020

Reflexión el sobre el Covid-19

Este texto ha circulado en redes sociales desde hace unos días, al parecer lo escribió Amy Wright y por alguna razón -que desconocemos- se le ha atribuido al Dr. Fauci. Se trata de una reflexión sobre lo que estamos viviendo como sociedad frente al Covid-19 y una comparación con otros virus que se han presentado antes. En Estornuda.me hemos hecho la traducción al español para extender el mensaje, ya que consideramos que vale la pena leerlo y tomarse un tiempo para pensar sobre cómo y porqué debemos cuidarnos nosotros para también proteger a nuestros seres queridos.

20/7/2020

Dióxido de cloro y COVID-19: ¿existe evidencia científica?

El dióxido de cloro se promueve como un remedio para muchas enfermedades y ahora también para el COVID-19. El Dr. Rodrigo Patiño, químico de profesión e investigador en Cinvestav Mérida, hace en este escrito un análisis y un extraordinario resumen sobre la información científica y real que se tiene sobre esta substancia. Te invitamos a leerlo y a descubrir la opinión de los científicos respecto a este remedio "milagroso".

29/6/2020

Diagnóstico serológico: ELISA

ELISA es el acrónimo de Enzyme-Linked Immunosorbent Assay. Se trata de una técnica de laboratorio que se utiliza para detectar la presencia de antígenos, anticuerpos, proteínas y glicoproteínas. Esta técnica se utiliza mucho porque es muy precisa y fácil de llevar a cabo en el laboratorio. Aprende en este blog de nuestra colaboradora la Dra. Carolina Vaisman, cómo funciona la prueba de ELISA, cómo se utiliza para detectar los anticuerpos del Covid-19 y

24/6/2020

Mi percepción del COVID-19

Te invitamos a leer el testimonio de Andrea. Ella es enfermera y trabaja en la Unidad de Cuidados Intensivos (UCI) en un hospital de Nashville, capital de Tennessee. En este texto nos relata cómo ha vivido ella la llegada del Covid-19 a su vida laboral y personal. Una mirada a la vida de los que están en la primera línea de la batalla.

23/6/2020

Medicamentos frente al Covid-19: mitos y realidades

La urgencia de encontrar un tratamiento para aliviar los síntomas o ayudar a curar la enfermedad causada por el virus del SARS-CoV-2 ha sido tal, que apenas se hace mención de una medicina como posible cura y se dá por hecho que puede ser el remedio milagroso que todos estamos esperando. Pero la realidad no es así. La enfermedad del Covid-19 es nueva y la ciencia, aunque trabaja cada día para encontrar una solución, requiere de más tiempo para hacer las pruebas necesarias antes de validar un medicamento que realmente funcione como tratamiento. La aspirina, el ibuprofeno, el Remdesivir, la vacuna oral contra la Poliomielitis y muchos otros, están siendo valorados, sin embargo, ninguno está aprobado aún. Existe un grupo pequeño de medicamentos que se han aprobado para su uso frente al Covid-19 en casos graves y en calidad de urgencia. Si quieres saber cuales son te invitamos a leer este interesante blog de nuestra colaboradora la Dra. Beatriz Baselga. Recuerda, automedicarte ¡puede ser contraproducente!

23/6/2020

Estrategias de distanciamiento social basadas en redes de contacto.

El regreso a "la nueva normalidad" obliga a algunas personas a retomar total o parcialmente las actividades cotidianas. Sin embargo, la pandemia aún no está controlada, por lo que hay que saber cómo actuar de manera responsable e inteligente frente a la emergencia sanitaria del Covid-19. En este blog de nuestro colaborador Louis Paul Decena entenderás la importancia del distanciamiento social. Podrás llegar a tus propias conclusiones y desarrollar estrategias para practicar el distanciamiento social sin quedar completamente aislado.

22/6/2020

Mascotas y felinos frente al COVID-19

Los animales de compañía son parte de la familia, es por eso, que en esta situación de emergencia sanitaria, es importante saber qué dice la ciencia sobre las mascotas y otros animales con los que podríamos tener algún contacto. En este blog encontrarás información sobre las últimas investigaciones que se han hecho sobre la resistencia de los felinos, los perros, los hurones y otros animales frente al Covid-19. Descubre a qué animales les afecta esta enfermedad y si podrían llegarnos a contagiar ¡o nosotros a ellos!

15/6/2020

Pruebas para la detección Covid-19; diana, diferencias y fiabilidad. 

¿Estás confundido entre tantas pruebas para detectar el Covid-19? ¿no sabes cuál es la que más te conviene hacerte? Nuestra colaboradora la Dra.Beatriz Baselga te lo explica de manera sencilla y clara. ¡Te invitamos a leer su blog!

11/6/2020

Simón Levin: "Modelación Matemática sobre la pandemia COVID-19 y consecuencias sociales a través de las Américas."

Este blog es una traducción elaborada por la Dra. Gabriela Olmedo Álvarez sobre la charla que ofreció el Dr. Simón Levin en un seminario virtual organizado por El Instituto de Matemáticas para las Américas de la Universidad de Miami el 29 de mayo. En este artículo encontrarás un extraordinario análisis de los modelos matemáticos que se utilizan para predecir el comportamiento de la pandemia del Covid-19. ¿Qué tan buenos son los modelos? ¿Por qué debemos creerle y cuáles son sus limitaciones? ¿Cuándo son estos modelos más efectivos? Te invitamos a leer y aprender sobre este interesante tema de la mano de un extraordinario científico.

11/6/2020

Escepticismo organizado: ¿por qué la ciencia no me ofrece respuestas definitivas, completas e indiscutibles?

La pandemia del Covid-19 ha venido a sumarse a una serie de incertidumbres personales y sociales con las que tendremos que aprender a vivir. Ahora más que nunca la ciencia está en los reflectores, ya que buscamos que nos dé soluciones. Sin embargo, lo que encontramos en la ciencia, a veces, no es precisamente lo que esperamos. No hay respuestas contundentes, no hay certezas y mucho menos alguna solución rápida que nos libre de esta enfermedad. Pero ¿por qué la ciencia es así? ¿por qué va todo tan lento?, ¿por qué no nos dan las respuestas que necesitamos escuchar? En este blog de la Dra. Silvia Piñero Fernández, aprenderás sobre el quehacer del científico, cómo trabajan y porqué no contestan nuestras preguntas con la inmediatez y la contundencia que esperamos.

27/5/2020

Contagio de los médicos: enfermedad profesional desde el siglo XVIII

Las epidemias son parte de la historia de la humanidad, algunas de ellas han marcado la historia dejando a su paso millones de muertes. En el siglo XVIII se escribió el primer tratado de las enfermedades del trabajo. La Dra. Cristina Guzmán Villate, especialista en Médicina física y rehabilitación por la Universidad de Colombia, comparte en este blog, un pequeño análisis sobre el “El Tratado de las enfermedades de los artesanos y de aquellas ocasionadas por diversas profesiones, según Ramazzini “ escrita por Philibert Patissier. Descubre cómo se cuidaban los médicos de las enfermedades en el siglo XVIII y cuales son las medidas de prevención que aún siguen vigentes en la actualidad. ¡Te sorprenderás!

22/5/2020

Las enfermedades infecciosas y sus efectos sobre la biodiversidad.

"Naturalmente, los seres humanos nos inclinamos a poner más atención a las enfermedades que nos afectan a nosotros y, dadas las circunstancias actuales, nuestra vigilancia está centrada en los virus. Sin embargo, el ser humano no es el único que está expuesto a enfermedades y amenazas. Todos los animales del planeta sufren enfermedades que amenazan poblaciones y especies enteras poniendo en riesgo la biodiversidad del planeta." En este blog conocerás las enfermedades que afectan a algunos animales y especies. También comprenderás la responsabilidad que tiene el ser humano frente a los desequilibrios que están sucediendo en la Tierra. Es responsabilidad de todos cuidar el entorno natural, dado que nuestras acciones están llevando al planeta a situaciones críticas e irreversibles

19/5/2020

¿Qué tipo de mascarilla debo usar?

Desde que la pandemia del COVID-19 comenzó en México, ha circulado información confusa e insuficiente sobre el uso de los cubrebocas. En Estornuda.me somos partidarios del uso del cubrebocas -incluyendo los caseros-. Consideramos que esta práctica, es una de las 3 medidas de prevención más importantes para prevenir el contagio: distanciamiento social, lavado de manos con frecuencia y uso de cubrebocas. Es importante entender que hay diferentes calidades y cualidades en las máscaras faciales y que, para evitar la escasez en los centros de salud, hacer los cubrebocas en casa es una alternativa. Descubre en este blog del Dr. Jorge Rocha, las características de los cubrebocas más comunes en el mercado y las características que debe tener uno hecho en casa para una mejor protección.

8/5/2020

Ciencia vs COVID-19: un ejemplo aplicado

En este artículo podemos ver cómo es que los científicos alrededor del mundo, hacen uso de una amplia gama de poderosas herramientas que la ingeniería genética y la biología molecular han puesto a nuestro alcance en las últimas décadas para abordar el problema del coronavirus.

3/5/2020

Virus y murciélagos: una relación milenaria 

A partir de los recientes estudios científicos que apuntan que el nuevo coronavirus podría provenir de los murciélagos, se han publicado imágenes y videos que inquietan y confunden a la sociedad. En este artículo se cita la evidencia científica de la relación de este mamífero con el SARS-CoV-2 y otros microorganismos y la valiosa función que tienen los murciélagos en los ecosistemas. Descubre la importancia de la preservación de los murciélagos para la conservación del planeta y reflexiona sobre el impacto de las acciones humanas en la Tierra.

28/4/2020

Coronavirus de la cabeza a los pies

Descubre en este artículo cuales son los daños que puede ocasionar el COVID-19 en el organismo humano. Se sabe que el síntoma mas común cuando la enfermedad se torna grave, es la dificultad para respirar. Sin embargo, estudios recientes descubren que hay otros órganos que pueden ser afectados debido a algunos procesos que sufre el cuerpo durante la enfermedad. ¡Hay que cuidarse mucho!

22/4/2020

Cada vez que respiramos. Biología del sistema respiratorio

¿Alguna vez te has puesto a pensar cuantos litros de aire respiramos al día? La respiración es un acto involuntario pero vital para la vida. Descubre como funciona nuestro sistema respiratorio, de qué están compuestos los pulmones y cómo es que a través de este proceso las células de todo el organismo se llenan de oxígeno.

21/4/2020

¿Puede la enfermedad del COVID-19 afectar a nuestras mascotas y/o a otros animales?

Mucho se ha dicho sobre si las mascotas y otros animales pueden ser vehículo de infección del COVID-19. En algunos casos, la desinformación ha sido tal que algunas personas han abandonado a sus animales de compañía. Descubre en este artículo las verdades y mentiras sobre el SARS-CoV-2 y lo que dicen los últimos estudios sobre la respuesta de los perros, gatos y otros animales frente a este nuevo coronavirus

17/4/2020

Cubrebocas ¡SI! ¿Quién usa cuáles según la ciencia?

Descubre en este artículo todo lo que se sabe sobre el uso de cubrebocas. Cuales debes usar y porqué y si realmente debes utilizarlos cuando sales de casa. El Dr. Juan José Valdez de la Universidad Michoacana de de San Nicolás de Hidalgo, junto con sus colaboradores, hacen una extraordinaria revisión de los estudios que se han hecho sobre la eficacia de los cubrebocas frente a diferentes enfermedades.

15/4/2020

¿Cómo sabemos que el coronavirus SARS-CoV-2 tiene un origen natural?

Evidencias científicas sobre el origen natural del COVID-19

9/4/2020

¿El nuevo coronavirus está mutando?

La comparación de secuencias de cepas de SARS-CoV-2 de todo el mundo permite observar como surgen cepas con mutaciones específicas (en diferentes colores) y la distribución global de las variantes. La cepa correspondiente a México fue secuenciada por el Instituto de Diagnóstico y Referencia Epidemiológicos (InDRE), a partir de un caso con posible contacto en Italia. 2. https://nextstrain.org/ncov

5/4/2020

Malas noticias envueltas en proteínas: una mirada al genoma del coronavirus

1/4/2020

¿Evaluación clínica o sólo anécdota?  ¿Cómo se debe hacer un ensayo clínico para una terapia médica?

Este artículo de opinión explica la importancia de las evaluaciones clínicas para la aprobación de un medicamento como tratamiento para una enfermedad

31/3/2020

¿Por qué es importante hacer más pruebas de detección del coronavirus (COVID-19)?

31/3/2020

No hay que olvidar al hospedero: la tormenta de citocinas con el Covid-19

Una explicación científica sobre la llamada "Tormenta de citocinas" y cómo este conocimiento se aprovecha para el diagnóstico y tratamiento de COVID-19

27/3/2020

El mundo después del coronavirus, Yuval Noah Harari

Financial Times, Marzo 20, 2020 Traducción de Juan Gerardo Valadez https://www.ft.com/content/19d90308-6858-11ea-a3c9-1fe6fedcca75

¿Cómo entra el virus SARS-CoV2 a las células? ¿Qué estrategias terapéuticas se pueden emplear para impedirlo? ¿Por qué los diabéticos e hipertensos pueden estar en mayor riesgo en esta epidemia? ¿Por qué no debo de tomar ahora ibuprofeno?

La Dra. Mariscal del Cinvestav explica con lujo de detalle cómo entra el SARS-CoV-2 a las células, y en base a la biología y a lo que conocemos sobre la respuesta inmune, da información sobre cómo los médicos pueden combatirlo

26/3/2020

Detección molecular de SARS-CoV-2 por PCR en tiempo real

La técnica para identificar con certeza la presencia del virus SARS-CoV-2 causante de la actual epidemia de CoVID-19, es la llamada PCR de tiempo real. Es una técnica de laboratorio donde se replica la acumulación de material genético mientras que se cuenta el número de copias del coronavirus presentes en la muestra. Actualmente no es barata la prueba. Afortunadamente, la sintomatología tan clara y la baja proporción de fallecimientos y casos graves, hace efectivo el diagnóstico clínico y solo se aplica la prueba de a los casos especiales, de grupos en riesgo.

26/3/2020

Las finanzas de la corona-economía

El distanciamiento social está acelerando las dinámicas del mundo de negocios - puede cambiar industrias para siempre.

24/3/2020

COVID-19: Del ahorita al ahora - Opinión

El ahora, debería orillarnos a preguntar, ¿Por qué tanta gente será suspendida sin sueldo? Porque si esto pasa, la burbuja del cariño, la ternura y el acompañamiento cibernético de la clase privilegiada, terminará reventando en una crisis económica y social. El ahorita, se transforma en un ahora/”ahorita ya” lleno de cuidados, que deben dar pasos firmes hacia un cambio estructural. Si queremos cuidar la idiosincrasia mexicana del ahorita, si queremos, eventualmente, tener la incertidumbre de la libertad y no la del miedo, es ahora que debemos ser conscientes de que estamos viviendo una emergencia global, que a nivel nacional solo superaremos si entre todas y todos nos cuidamos, nos organizamos, y nos exigimos lo que haga falta. Ahora.

24/3/2020

¿Cómo puedo saber si tengo COVID-19, influenza o resfriado común?

El consejo general para las personas que tienen resfriado común, influenza o coronavirus es muy similar: descansa y bebe muchos líquidos. Los casos leves de resfriado se resuelven en cuestión de algunos días. Aunque las infecciones de coronavirus suelen durar un poco más, la mayoría de la gente con casos leves ven mejora en casi dos semanas.

24/3/2020

La epidemia de coronavirus COVID-19 tiene un origen natural

Los científicos descubrieron que el la estructura de COVID-19 difería sustancialmente de los coronavirus ya conocidos y en su mayoría se parecían a virus relacionados a los que se encuentran en murciélagos y pangolines. Descartan la manipulación de laboratorio como un posible origen del COVID-19. ¿Cómo lo supieron?

23/3/2020

¡Quedate en casa! - Nota de un doctor

Soy médico residente en uno de los pocos hospitales en avalados para tratar pacientes con COVID-19, y a pesar de ser un hospital privado y con muchos recursos, hoy ya no hay habitaciones para esos pacientes ni pruebas. El gobierno, la sociedad y mucha gente no es conscientes de la situación que se está viviendo, de la falta de diagnóstico certero, de las personas graves. Hoy en día van más de 10 personas en el hospital profesionales de la salud: enfermeras médicos, residentes positivos para el virus...

23/3/2020

¿Porqué no conviene comparar al CoVID-19 con una influenza estacional?

Porque hay más probabilidad de que COVID-19 te mande al hospital o al panteón. Según la evidencia actual, Covid-19 tiene el potencial de matar a más personas y causar más hospitalizaciones que las influencias estacionales. Sin embargo, aún no lo ha hecho porque hasta ahora no se ha propagado tan ampliamente como la gripe estacional.

18/3/2020

Ética de precaución: Riesgo individual y sistémico

Durante una pandemia que en su mayoría perdona a individuos jóvenes y sanos, una emergencia independiente que normalmente sería de rutina puede convertirse en intratable debido a la falta de recursos. Además, en condiciones de colapso social severo, surgirán muchos riesgos adicionales para todos los agentes que no pueden reducirse al riesgo inicial de infección a corto plazo para el individuo.

17/3/2020

¿Qué hago si creo estar contagiado de COVID?

Si los síntomas no son graves, evita acudir a centros de salud inmediatamente, sobre todo a urgencias. Presentarse en centros médicos incrementa a) el nivel de saturación de servicios públicos y b) te pone en riesgo de contagiarte de los que realmente están enfermos. Si estás sano - quédate en casa.

15/3/2020

El coronavirus y el tiempo

¿Qué tan rápido se está extendiendo el coronavirus? Curiosamente, esto es más fácil de entender que calcular el número exacto de contagios. En el seno de la era de la información (y la desinformación), la epidemia del coronavirus está llena de incertidumbre científica. Hay mucho que no sabemos. La cancelación del máximo número de vuelos no críticos es vital para pasar esta crisis.